Оценка текущего состояния (Russian)

Оценка текущего состояния
Райан Дж. Халберт, Доктор психологических наук

Ниже приведен список состояний, которые описывают людей. В соответствии с тем, что Вы испытывали за последние 30 дней, выделите 3, если это состояние почти всегда верно для Вас, выделите 2 , если это состояние, часто является верном для Вас, выделите 0, если это состояние, редко верно для Вас.

Примечание: обратите пристальное внимание на цифры, которые Вы выбираете, отвечая на каждый из вопросов.

Ответьте на вопросы с учетом следующего:

Редко верно=0    Иногда верно=1  Часто верно=2    Почти всегда верно=3

1. Я чувствую себя благодарным
0 1 2 3

2. Я чувствую себя обиженным
0 1 2 3

3. Мой разум ясен
0 1 2 3

4. Я чувствую, что запутался
0 1 2 3

5. Я чувствую себя удовлетворенным
0 1 2 3

6. Я подавлен
0 1 2 3

7. Я стремлюсь быть среди людей
0 1 2 3

8. Я избегаю людей
0 1 2 3

9. Я проявляю свое чувство юмора
0 1 2 3

10. Я очень серьезный
0 1 2 3

11. Я уверен в себе
0 1 2 3

12. Я испытваю беспокойство
0 1 2 3

13. Я испытываю энтузиазм, я увлечен
0 1 2 3

14. Мне скучно и неспокойно
0 1 2 3

15. Я хорошо переношу критику
0 1 2 3

16. Мне трудно прощать
0 1 2 3

17. Я чувствую сострадание по отношению к другим людям
0 1 2 3

18. Я осуждаю других людей
0 1 2 3

19. Я исполнен надежды
0 1 2 3

20. Я легко сдаюсь
0 1 2 3

  Точки =

Current Perspective Score

+30

Очень здоровый

+20 

здоровый

+10

Нормальный

0

Низкий Нормальный

-10

Нездоровый

-20

Очень нездоровый

-30