Saturday, February 10, 2018

Тест «Ежедневный Герой» (Russian)


Тест «Ежедневный Герой»
Райан Дж. Халберт, Доктор психологических наук 

В соответствии с Вашим опытом за посление 30 дней ответьте на следующие вопросы. Обведите кружком соответствующую цифру рядом с Никогда\Редко, Иногда, Часто, Почти всегда, ту что больше всего соответствует ситуации.

Пример:
1.    Я делаю упражнения или молюсь по крайней мере 30 минут 3 или более раз в неделю.

Никогда\Редко: 0           Иногда: 1            Часто: 2     Почти всегда: 3


Wednesday, January 31, 2018

Оценка текущего состояния (Russian)

Оценка текущего состояния
Райан Дж. Халберт, Доктор психологических наук

Ниже приведен список состояний, которые описывают людей. В соответствии с тем, что Вы испытывали за последние 30 дней, выделите 3, если это состояние почти всегда верно для Вас, выделите 2 , если это состояние, часто является верном для Вас, выделите 0, если это состояние, редко верно для Вас.


Примечание: обратите пристальное внимание на цифры, которые Вы выбираете, отвечая на каждый из вопросов.